Сравнить продукты Котлета и General Mills Cocoa Puffs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1866.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1581.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +159% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +882.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1290% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +296.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2484.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +270.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.6µg | 233% |
| Железо | 1.7mg | 16.7mg | 188% |
| Цинк | 1mg | 13.9mg | 117% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.7mg | 116% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 1.4mg | 113% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 1.852mg | 104% |
| Витамин B9 | 2µg | 370µg | 92% |
| Витамин A | 527µg | 59% | |
| Витамин B3 | 26.29mg | 18.5mg | 49% |
| Кальций | 22mg | 370mg | 35% |
| Белки | 23.29g | 5.6g | 35% |
| Углеводы | 7.3g | 83.7g | 25% |
| Витамин C | 0mg | 22.2mg | 25% |
| Фосфор | 56mg | 222mg | 24% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 1.6mg | 21% |
| Витамин D | 0µg | 3.7µg | 19% |
| Витамин D | 0IU | 148IU | 19% |
| Медь | 0.148mg | 16% | |
| Марганец | 0.369mg | 16% | |
| Калорийность | 117kcal | 383kcal | 13% |
| Магний | 3mg | 59mg | 13% |
| Селен | 6.5µg | 12% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 2.1g | 9% |
| Натрий | 371mg | 564mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.388mg | 8% | |
| Жиры | 1.5g | 5.2g | 6% |
| Клетчатка | 4.5g | 5.7g | 5% |
| Калий | 105mg | 272mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 1.7g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 1g | 3% |
| Витамин K | 2.1µg | 2% | |
| Холин | 12.2mg | 2% | |
| Кофеин | 6mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 2.8g | 78g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 37.2g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
5.2 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
1.8 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +315.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +3605% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +246.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1046.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +750% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +162.5% |
