Сравнить продукты Краб и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1256.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +460.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +162.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +532% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +778.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2966.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +125.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +649.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1582.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +212.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.33µg | 0µg | 139% |
| Медь | 0.814mg | 0.06mg | 84% |
| Железо | 0.5mg | 3.16mg | 33% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.387mg | 30% |
| Цинк | 3.81mg | 0.68mg | 28% |
| Углеводы | 0g | 83.7g | 28% |
| Марганец | 0.074mg | 0.65mg | 25% |
| Натрий | 563mg | 0mg | 24% |
| Фосфор | 234mg | 89mg | 21% |
| Белки | 17.88g | 10g | 16% |
| Калорийность | 83kcal | 395kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.291mg | 15% |
| Холин | 80.9mg | 10.8mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Витамин E | 1.84mg | 0.06mg | 12% |
| Селен | 42.9µg | 36.9µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.997mg | 0.443mg | 11% |
| Витамин B9 | 51µg | 17µg | 9% |
| Кальций | 91mg | 13mg | 8% |
| Витамин B3 | 2.747mg | 3.892mg | 7% |
| Калий | 259mg | 112mg | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Магний | 36mg | 25mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.156mg | 0.115mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 0.603g | 2% |
| Жиры | 0.74g | 1.4g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 80.7g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.29g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 0.226g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 0.127g | 0% |
| Триптофан | 0.226mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.727mg | 0.267mg | 0% |
| Изолейцин | 0.776mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 1.307mg | 0.692mg | 0% |
| Лизин | 1.386mg | 0.193mg | 0% |
| Метионин | 0.452mg | 0.176mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0.494mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.42mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.213mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +78.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1753.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +181.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +89.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +133.7% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.127g
