Сравнить продукты Краб и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1687.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +675% |
| Содержит больше КальцийКальций | +281.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +188.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +598% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2779.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +213.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +55.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1215.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +909.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 1.84mg | 24.21mg | 149% |
| Витамин B12 | 3.33µg | 0µg | 139% |
| Марганец | 0.074mg | 2.131mg | 89% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 13.613g | 89% |
| Жиры | 0.74g | 55.5g | 84% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 32.445g | 81% |
| Селен | 42.9µg | 2.4µg | 74% |
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.939mg | 65% |
| Магний | 36mg | 279mg | 58% |
| Клетчатка | 0g | 10.3g | 41% |
| Фосфор | 234mg | 508mg | 39% |
| Железо | 0.5mg | 3.49mg | 37% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Калорийность | 83kcal | 614kcal | 27% |
| Кальций | 91mg | 347mg | 26% |
| Натрий | 563mg | 7mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 4.152g | 18% |
| Витамин B5 | 0.997mg | 0.318mg | 14% |
| Калий | 259mg | 748mg | 14% |
| Медь | 0.814mg | 0.934mg | 13% |
| Углеводы | 0g | 18.82g | 6% |
| Белки | 17.88g | 20.96g | 6% |
| Холин | 80.9mg | 52.1mg | 5% |
| Цинк | 3.81mg | 3.29mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.156mg | 0.103mg | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Витамин B3 | 2.747mg | 3.155mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B9 | 51µg | 53µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.43g | N/A |
| Крахмал | 0g | 0.08g | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.226mg | 0.159mg | 0% |
| Треонин | 0.727mg | 0.555mg | 0% |
| Изолейцин | 0.776mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 1.307mg | 1.483mg | 0% |
| Лизин | 1.386mg | 0.612mg | 0% |
| Метионин | 0.452mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.708mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.55mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.88 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.69 г
Другое:
1.69 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +4759.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.201 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.258 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25051.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5176.4% |
