Сравнить продукты Краб и Рапини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1838.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +394.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +220.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +4190% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +433.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +209.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +342.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +512.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +604.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +74566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.3µg | 224µg | 186% |
| Витамин B12 | 3.33µg | 0µg | 139% |
| Медь | 0.814mg | 0.042mg | 86% |
| Селен | 42.9µg | 1µg | 76% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Белки | 17.88g | 3.17g | 29% |
| Цинк | 3.81mg | 0.77mg | 28% |
| Натрий | 563mg | 33mg | 23% |
| Фосфор | 234mg | 73mg | 23% |
| Железо | 0.5mg | 2.14mg | 21% |
| Витамин C | 3.3mg | 20.2mg | 19% |
| Витамин A | 1µg | 131µg | 14% |
| Витамин B5 | 0.997mg | 0.322mg | 14% |
| Марганец | 0.074mg | 0.395mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.162mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Холин | 80.9mg | 18.3mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.747mg | 1.221mg | 10% |
| Витамин B9 | 51µg | 83µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.129mg | 3% |
| Калорийность | 83kcal | 22kcal | 3% |
| Магний | 36mg | 22mg | 3% |
| Калий | 259mg | 196mg | 2% |
| Кальций | 91mg | 108mg | 2% |
| Витамин E | 1.84mg | 1.62mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.156mg | 0.171mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 2.85g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 0.05g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 0.13g | 1% |
| Жиры | 0.74g | 0.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.15g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.38g | N/A |
| Транс-жиры | 0.014g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 0.026g | 0% |
| Триптофан | 0.226mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.727mg | 0.106mg | 0% |
| Изолейцин | 0.776mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 1.307mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 1.386mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.452mg | 0.048mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0.128mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.153mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.066mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.17g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +464% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +396.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +98.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.1% |
