Сравнить продукты Крабовое мясо и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1866.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52% |
| Содержит больше МедьМедь | +271.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1365.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +225.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +330.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +261.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +28650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +630.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +169.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +274.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0.04µg | 478% |
| Медь | 1.182mg | 0.318mg | 96% |
| Цинк | 7.62mg | 0.52mg | 65% |
| Селен | 40µg | 9.3µg | 56% |
| Натрий | 1072mg | 5mg | 46% |
| Белки | 19.35g | 3.09g | 33% |
| Фосфор | 280mg | 86mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.402mg | 27% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 1.497mg | 22% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 3.607mg | 14% |
| Магний | 63mg | 9mg | 13% |
| Витамин B9 | 51µg | 17µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.104mg | 6% |
| Кальций | 59mg | 3mg | 6% |
| Витамин C | 7.6mg | 2.1mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Калорийность | 97kcal | 22kcal | 4% |
| Железо | 0.76mg | 0.5mg | 3% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.16g | 3% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.081mg | 2% |
| Калий | 262mg | 318mg | 2% |
| Жиры | 1.54g | 0.34g | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Углеводы | 0g | 3.26g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 1.98g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.04mg | 0.047mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 1.536mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.91mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +526.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +352.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.4% |
