Сравнить продукты Крекер и Кокосовое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11900% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7960% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2654.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 82.475g | 350% |
| Жиры | 26.43g | 99.06g | 112% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 1.702g | 76% |
| Витамин K | 69.3µg | 0.6µg | 57% |
| Железо | 4.03mg | 0.05mg | 50% |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0mg | 35% |
| Фосфор | 248mg | 0mg | 35% |
| Натрий | 726mg | 0mg | 32% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 0mg | 27% |
| Витамин B9 | 92µg | 0µg | 23% |
| Марганец | 0.491mg | 0mg | 21% |
| Углеводы | 61.3g | 0g | 20% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Витамин E | 3.03mg | 0.11mg | 19% |
| Калорийность | 510kcal | 892kcal | 19% |
| Белки | 6.64g | 0g | 13% |
| Медь | 0.104mg | 0mg | 12% |
| Селен | 6.7µg | 0µg | 12% |
| Кальций | 120mg | 1mg | 12% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0mg | 5% |
| Цинк | 0.49mg | 0.02mg | 4% |
| Магний | 18mg | 0mg | 4% |
| Калий | 118mg | 0mg | 3% |
| Холин | 9.6mg | 0.3mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 6.332g | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 0g | N/A |
| Сахар | 8.18g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 1.076g | 0.028g | N/A |
| Триптофан | 0.084mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.193mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.103mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.294mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | 0.019g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | 1.676g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.64 г
Жиры:
26.43 г
Углеводы:
61.3 г
Вода:
3.14 г
Другое:
2.49 г
Белки:
0 г
Жиры:
99.06 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.03 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +10366.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +173.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +274.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.562 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.553 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.137 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
82.475 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.332 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.702 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +671.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~6.332g
