Сравнить продукты Крекер и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1900% |
| Содержит больше КалийКалий | +391.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +253.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +293.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +119.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +99% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +204% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +338.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 0.429g | 85% |
| Витамин K | 69.3µg | 58% | |
| Жиры | 26.43g | 1.05g | 39% |
| Железо | 4.03mg | 1.14mg | 36% |
| Натрий | 726mg | 6mg | 31% |
| Фосфор | 248mg | 63mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 0.15g | 25% |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0.15mg | 24% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 0.992mg | 21% |
| Витамин E | 3.03mg | 20% | |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Калорийность | 510kcal | 131kcal | 19% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0.209mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 0.124g | 16% |
| Углеводы | 61.3g | 24.93g | 12% |
| Марганец | 0.491mg | 0.224mg | 12% |
| Селен | 6.7µg | 12% | |
| Кальций | 120mg | 6mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Витамин B9 | 92µg | 64µg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.183mg | 5% |
| Калий | 118mg | 24mg | 3% |
| Белки | 6.64g | 5.15g | 3% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.034mg | 2% |
| Холин | 9.6mg | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Цинк | 0.49mg | 0.56mg | 1% |
| Медь | 0.104mg | 0.093mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 24.93g | N/A |
| Магний | 18mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 8.18g | N/A | |
| Транс-жиры | 1.076g | N/A | |
| Триптофан | 0.084mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.193mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.103mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 0.294mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.103mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +28.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2417.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +145.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +703.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +2083.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5184.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2962.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
