Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Крепкие спиртные напитки и какао (напиток)

Сравнить

Инфографика

Крепкие спиртные напитки vs Какао (напиток) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.18% 1.5% 7% 1.1% 1.7% 0.13% 2.3% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 34% 17% 16% 34% 17% 45% 5.7% 1.7% 15%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.7%
Содержит больше МарганецМарганец +38.5%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +9750%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +950%
Содержит больше МедьМедь +390.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +1475%
Содержит больше ФосфорФосфор +2525%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1.5% 0.92% 0.24% 0% 0.23% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.67% 17% 0.6% 17% 9.8% 42% 2.5% 20% 9.2% 61% 0.5% 3.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +550%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4450%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +923.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Крепкие спиртные напитки Какао (напиток) DV% diff.
Витамин B12 0µg 0.49µg 20%
Фосфор 4mg 105mg 14%
Витамин B2 0.004mg 0.182mg 14%
Кальций 0mg 114mg 11%
Калорийность 250kcal 77kcal 9%
Медь 0.021mg 0.103mg 9%
Белки 0g 3.52g 7%
Витамин B5 0mg 0.328mg 7%
Насыщенные жиры 0g 1.431g 7%
Витамин D 0 IU 45 IU 6%
Калий 2mg 197mg 6%
Витамин A 0µg 51µg 6%
Витамин D 0µg 1.1µg 6%
Магний 0mg 23mg 5%
Железо 0.04mg 0.42mg 5%
Цинк 0.04mg 0.63mg 5%
Селен 0µg 2.7µg 5%
Жиры 0g 2.34g 4%
Углеводы 0.1g 10.74g 4%
Клетчатка 0g 1g 4%
Холестерин 0mg 8mg 3%
Витамин B1 0.006mg 0.039mg 3%
Витамин B6 0.001mg 0.04mg 3%
Холин 0mg 15.6mg 3%
Натрий 1mg 44mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.677g 2%
Витамин B3 0.013mg 0.133mg 1%
Витамин B9 0µg 5µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.084g 1%
Кофеин 0mg 2mg 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 0.1g 9.74g N/A
Сахар 0g 9.66g N/A
Витамин E 0mg 0.03mg 0%
Марганец 0.018mg 0.013mg 0%
Витамин K 0µg 0.2µg 0%
Транс-жиры 0g 0.078g N/A
Триптофан 0mg 0.037mg 0%
Треонин 0mg 0.095mg 0%
Изолейцин 0mg 0.169mg 0%
Лейцин 0mg 0.305mg 0%
Лизин 0mg 0.215mg 0%
Метионин 0mg 0.076mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.15mg 0%
Валин 0mg 0.201mg 0%
Гистидин 0mg 0.067mg 0%
Фруктоза 0.01g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
4% 2% 11% 82%
Белки: 3.52 г
Жиры: 2.34 г
Углеводы: 10.74 г
Вода: 82.45 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше ДругоеДругое +3689.5%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +10640%
Содержит больше ВодаВода +29%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients
  2. Какао (напиток) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.