Сравнить продукты Кресс-салат и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1088.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +5566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +137.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27550% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +34400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +282.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3348.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2644.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19253.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +34.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 541.9µg | 2.8µg | 449% |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 20.565g | 93% |
| Витамин C | 69mg | 0.2mg | 76% |
| Жиры | 0.7g | 32.75g | 49% |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Калорийность | 32kcal | 560kcal | 26% |
| Марганец | 0.553mg | 0.002mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.239g | 8.964g | 22% |
| Витамин B9 | 80µg | 2µg | 20% |
| Углеводы | 5.5g | 64.72g | 20% |
| Медь | 0.17mg | 0.003mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.009mg | 18% |
| Железо | 1.3mg | 0.03mg | 16% |
| Калий | 606mg | 51mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.068mg | 15% |
| Магний | 38mg | 4mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.228g | 1.222g | 7% |
| Фосфор | 76mg | 32mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.008mg | 6% |
| Витамин B3 | 1mg | 0.029mg | 6% |
| Кальций | 81mg | 34mg | 5% |
| Натрий | 14mg | 135mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Холин | 19.5mg | 4% | |
| Витамин A | 346µg | 319µg | 3% |
| Белки | 2.6g | 1.07g | 3% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.94mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.242mg | 0.134mg | 2% |
| Цинк | 0.23mg | 0.12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.4g | 64.72g | N/A |
| Сахар | 4.4g | 63.47g | N/A |
| Селен | 0.9µg | 0.8µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.674g | N/A |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +143% |
| Содержит больше ВодаВода | +16154.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4578.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1076.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3650.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +436% |
