Сравнить продукты Кресс-салат и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +216.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +268.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +256.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +256.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +580.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +202.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +6344.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1871.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1082.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +296.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +330% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1119% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин K | 541.9µg | 452% | |
| Витамин A | 346µg | 4091µg | 416% |
| Селен | 0.9µg | 58µg | 104% |
| Железо | 1.3mg | 8.85mg | 94% |
| Витамин C | 69mg | 3.5mg | 73% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 1.03mg | 59% |
| Витамин B5 | 0.242mg | 2.95mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 9.925g | 45% |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Жиры | 0.7g | 25.45g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.239g | 12.286g | 30% |
| Натрий | 14mg | 700mg | 30% |
| Фосфор | 76mg | 230mg | 22% |
| Витамин B3 | 1mg | 4.3mg | 21% |
| Белки | 2.6g | 12.38g | 20% |
| Цинк | 0.23mg | 2.3mg | 19% |
| Марганец | 0.553mg | 0.155mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.272mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.228g | 2.427g | 15% |
| Калорийность | 32kcal | 305kcal | 14% |
| Калий | 606mg | 170mg | 13% |
| Витамин B9 | 80µg | 30µg | 13% |
| Медь | 0.17mg | 0.24mg | 8% |
| Клетчатка | 1.1g | 2.5g | 6% |
| Кальций | 81mg | 22mg | 6% |
| Магний | 38mg | 12mg | 6% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.19mg | 4% |
| Холин | 19.5mg | 4% | |
| Чистые углеводы | 4.4g | 3.39g | N/A |
| Углеводы | 5.5g | 5.89g | 0% |
| Сахар | 4.4g | 1.65g | N/A |
| Триптофан | 0.151mg | 0% | |
| Треонин | 0.671mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.653mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 1.155mg | 0% | |
| Метионин | 0.285mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0% | |
| Валин | 0.857mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +67% |
| Содержит больше БелкиБелки | +376.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3535.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~5.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5040.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +964.5% |
