Сравнить продукты Крим Крекер и Перец стручковый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2070.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +407.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +390% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +537.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +329.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +422.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +757.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +958.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +141.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1390% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +244.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 80.4mg | 89% | |
| Железо | 7.38mg | 0.34mg | 88% |
| Натрий | 1148mg | 3mg | 50% |
| Витамин B9 | 149µg | 10µg | 35% |
| Жиры | 20.37g | 0.17g | 31% |
| Витамин B3 | 5.08mg | 0.48mg | 29% |
| Марганец | 0.778mg | 0.122mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 0.008g | 27% |
| Насыщенные жиры | 5.362g | 0.058g | 24% |
| Калорийность | 484kcal | 20kcal | 23% |
| Крахмал | 51.87g | 0g | 21% |
| Углеводы | 64.55g | 4.64g | 20% |
| Витамин B1 | 0.298mg | 0.057mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.46µg | 0µg | 19% |
| Селен | 9.5µg | 0µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.028mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 0.062g | 16% |
| Белки | 7.01g | 0.86g | 12% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.224mg | 12% |
| Фосфор | 98mg | 20mg | 11% |
| Витамин K | 17.9µg | 7.4µg | 9% |
| Витамин E | 1.59mg | 0.37mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.462mg | 0.099mg | 7% |
| Цинк | 0.66mg | 0.13mg | 5% |
| Медь | 0.111mg | 0.066mg | 5% |
| Магний | 25mg | 10mg | 4% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.7g | 3% |
| Кальций | 26mg | 10mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 2% | |
| Калий | 129mg | 175mg | 1% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 62.15g | 2.94g | N/A |
| Сахар | 9.37g | 2.4g | N/A |
| Транс-жиры | 3.969g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.092mg | 0% | |
| Валин | 0.036mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.95g | 1.12g | 0% |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +715.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11882.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1291.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +722.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2009.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +132712.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3851.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
51.87 г
Сахароза:
6.22 г
Глюкоза:
0.92 г
Фруктоза:
0.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.27 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
1.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +5554.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +26.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +17.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
