Сравнить продукты Круассан и Топинамбур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +164.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +525% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +450% |
| Содержит больше СеленСелен | +3142.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +263.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +342.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +301.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +576.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +29.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.659g | 0g | 53% |
| Селен | 22.7µg | 0.7µg | 40% |
| Жиры | 21g | 0.01g | 32% |
| Витамин A | 206µg | 1µg | 23% |
| Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
| Натрий | 467mg | 4mg | 20% |
| Витамин B9 | 88µg | 13µg | 19% |
| Калорийность | 406kcal | 73kcal | 17% |
| Железо | 2.03mg | 3.4mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.388mg | 0.2mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.525g | 0.004g | 14% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.06mg | 14% |
| Белки | 8.2g | 2g | 12% |
| Марганец | 0.33mg | 0.06mg | 12% |
| Углеводы | 45.8g | 17.44g | 9% |
| Калий | 118mg | 429mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.861mg | 0.397mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.094g | 0.001g | 7% |
| Медь | 0.08mg | 0.14mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Витамин B3 | 2.188mg | 1.3mg | 6% |
| Цинк | 0.75mg | 0.12mg | 6% |
| Витамин C | 0.2mg | 4mg | 4% |
| Клетчатка | 2.6g | 1.6g | 4% |
| Фосфор | 105mg | 78mg | 4% |
| Витамин E | 0.84mg | 0.19mg | 4% |
| Кальций | 37mg | 14mg | 2% |
| Холин | 38.8mg | 30mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.077mg | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.2g | 15.84g | N/A |
| Магний | 16mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 11.26g | 9.6g | N/A |
| Триптофан | 0.099mg | 0% | |
| Треонин | 0.284mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лейцин | 0.623mg | 0% | |
| Лизин | 0.329mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.416mg | 0% | |
| Валин | 0.41mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +310% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +209900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +236.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +138025% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +109300% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
