Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Круглый леденец
  5. Сравнить
  6. Круглый леденец vs. Флан

Сравнить продукты Круглый леденец и флан

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Флан infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 7.2% 14% 3% 5% 1.1% 0.43% 56% 0.91% 116%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +400%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.8%
Содержит больше МарганецМарганец +42.9%
Содержит больше КальцийКальций +700%
Содержит больше КалийКалий +2960%
Содержит больше МедьМедь +25%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше СеленСелен +2562.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~1mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Флан DV% diff.
Селен 0.8µg 21.3µg 37%
Натрий 44mg 432mg 17%
Калий 5mg 153mg 4%
Железо 0.4mg 0.08mg 4%
Калорийность 396kcal 348kcal 2%
Углеводы 98.9g 91.6g 2%
Кальций 3mg 24mg 2%
Витамин B1 0.006mg 0mg 1%
Витамин B2 0.013mg 0mg 1%
Вес 100 калорий 25g 29g N/A
Чистые углеводы 98.8g 91.6g N/A
Магний 1mg 0mg 0%
Сахар 58.97g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Медь 0.012mg 0.015mg 0%
Цинк 0mg 0.04mg 0%
Фосфор 1mg 1mg 0%
Марганец 0.01mg 0.007mg 0%
Витамин B3 0.01mg 0mg 0%
Витамин B5 0.012mg 0mg 0%
Витамин B6 0.005mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
92% 8%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 91.6 г
Вода: 7.8 г
Другое: 0.6 г
Содержит больше ВодаВода +680%
Одинаковое количество вещества Белки ~0g
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~91.6g

Другие также сравнивают

Круглый леденец
Круглый леденец vs Жевательные конфеты
Жевательные конфеты
Круглый леденец
Круглый леденец vs Кит Кат
Кит Кат
Круглый леденец
Круглый леденец vs Маршмэллоу
Маршмэллоу
Флан
Флан vs Пудинг
Пудинг
Флан
Флан vs Карамельный пудинг
Карамельный пудинг
Флан
Флан vs Кастард
Кастард

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Флан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169602/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.