Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Круглый леденец
  5. Сравнить
  6. Круглый леденец vs. Flan

Сравнить продукты Круглый леденец и Flan

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Flan infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Flan
Flan
5
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 7.2% 14% 3% 5% 1.1% 0.43% 56% 0.91% 116%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +400%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.8%
Содержит больше МарганецМарганец +42.9%
Содержит больше КальцийКальций +700%
Содержит больше КалийКалий +2960%
Содержит больше МедьМедь +25%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше СеленСелен +2562.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~1mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Flan
Flan
0
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Flan DV% diff.
Селен 0.8µg 21.3µg 37%
Натрий 44mg 432mg 17%
Калий 5mg 153mg 4%
Железо 0.4mg 0.08mg 4%
Калорийность 396kcal 348kcal 2%
Углеводы 98.9g 91.6g 2%
Кальций 3mg 24mg 2%
Витамин B2 0.013mg 0mg 1%
Витамин B1 0.006mg 0mg 1%
Чистые углеводы 98.8g 91.6g N/A
Магний 1mg 0mg 0%
Сахар 58.97g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Медь 0.012mg 0.015mg 0%
Цинк 0mg 0.04mg 0%
Фосфор 1mg 1mg 0%
Марганец 0.01mg 0.007mg 0%
Витамин B3 0.01mg 0mg 0%
Витамин B5 0.012mg 0mg 0%
Витамин B6 0.005mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Flan
Flan
2
92% 8%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 91.6 г
Вода: 7.8 г
Другое: 0.6 г
Содержит больше ВодаВода +680%
Содержит больше ДругоеДругое +500%
Одинаковое количество вещества Белки ~0g
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~91.6g

Другие также сравнивают

Круглый леденец
Круглый леденец vs Жевательные конфеты
Жевательные конфеты
Круглый леденец
Круглый леденец vs Кит Кат
Кит Кат
Круглый леденец
Круглый леденец vs Маршмэллоу
Маршмэллоу
Flan
Flan vs Пудинг
Пудинг
Flan
Flan vs Карамельный пудинг
Карамельный пудинг
Flan
Flan vs Кастард
Кастард

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Flan - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169602/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.