Сравнить продукты Круглый леденец и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +471.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2720% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1112.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2038.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1980% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2658.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1160% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.9 г
Вода:
1 г
Другое:
0.1 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2647.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +8410% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +620% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 98.9g | 3.6g | 32% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.278mg | 20% |
| Белки | 0g | 10.19g | 20% |
| Фосфор | 1mg | 135mg | 19% |
| Калорийность | 396kcal | 59kcal | 17% |
| Селен | 0.8µg | 9.7µg | 16% |
| Кальций | 3mg | 110mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.012mg | 0.331mg | 6% |
| Цинк | 0mg | 0.52mg | 5% |
| Калий | 5mg | 141mg | 4% |
| Железо | 0.4mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.063mg | 4% |
| Холин | 0mg | 15.1mg | 3% |
| Магний | 1mg | 11mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 7µg | 2% |
| Медь | 0.012mg | 0.017mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.023mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.39g | 1% |
| Витамин B3 | 0.01mg | 0.208mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.117g | 1% |
| Чистые углеводы | 98.8g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 58.97g | 3.24g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Натрий | 44mg | 36mg | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Марганец | 0.01mg | 0.009mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.053g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.012g | 0% |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
17%
Итоговая оценка минералов
3%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Круглый леденец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Круглый леденец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.117g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Круглый леденец дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Йогурт содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Йогурт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Йогурт ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Йогурт более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Йогурт более богат микроэлементом витамины