Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Круглый леденец и нефелиум

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Нефелиум infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 1.5% 15% 12% 49% 1.9% 13% 0.13% 7.2% 3.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +29%
Содержит больше СеленСелен +33.3%
Содержит больше МагнийМагний +900%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше КалийКалий +3320%
Содержит больше МедьМедь +1133.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +3000%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.7%
Содержит больше МарганецМарганец +450%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 238% 0% 0% 1.4% 2.8% 15% 11% 0% 23% 0% 1% 11%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +83.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +400%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +5930%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Нефелиум DV% diff.
Витамин C 0mg 71.5mg 79%
Углеводы 98.9g 16.53g 27%
Калорийность 396kcal 66kcal 17%
Медь 0.012mg 0.148mg 15%
Витамин B6 0.005mg 0.1mg 7%
Калий 5mg 171mg 5%
Клетчатка 0.1g 1.3g 5%
Фосфор 1mg 31mg 4%
Витамин B2 0.013mg 0.065mg 4%
Витамин B3 0.01mg 0.603mg 4%
Витамин B9 0µg 14µg 4%
Белки 0g 0.83g 2%
Магний 1mg 10mg 2%
Натрий 44mg 1mg 2%
Марганец 0.01mg 0.055mg 2%
Жиры 0g 0.44g 1%
Железо 0.4mg 0.31mg 1%
Цинк 0mg 0.07mg 1%
Холин 0mg 7.1mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.132g 1%
Белок в 100 калориях 0g 1.3g N/A
Калории на 10 г белка 795kcal N/A
Вес 100 калорий 25g 152g N/A
Чистые углеводы 98.8g 15.23g N/A
Кальций 3mg 5mg 0%
Сахар 58.97g 15.23g N/A
Витамин E 0mg 0.07mg 0%
Селен 0.8µg 0.6µg 0%
Витамин B1 0.006mg 0.011mg 0%
Витамин B5 0.012mg 0%
Витамин K 0µg 0.4µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.099g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.12g 0%
Триптофан 0.007mg 0%
Лизин 0.041mg 0%
Метионин 0.009mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
17% 82%
Белки: 0.83 г
Жиры: 0.44 г
Углеводы: 16.53 г
Вода: 81.76 г
Другое: 0.44 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +498.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +8076%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Нефелиум - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169086/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.