Круглый леденец или сухое молоко - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты круглый леденец и сухое молоко?
- Сухое молоко содержит больше калорий, чем круглый леденец. Сухое молоко содержит 496 калорий, в то время как круглый леденец содержит 396 калорий.
- Сухое молоко превосходит круглый леденец по содержанию витамина B12, фосфора, витамина B2, кальция, витамина B5, калия, цинка и селена.
- Сухое молоко покрывает вашу дневную потребность в витамине B12 на 135% больше, чем круглый леденец.
- Круглый леденец имеет более высокий гликемический индекс (78), чем сухое молоко (32).
Candies, gumdrops, starch jelly pieces и Milk, dry, whole, without added vitamin D были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +8400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30300% |
| Содержит больше КалийКалий | +26500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
| Содержит больше СеленСелен | +1937.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4616.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9169.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6360% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18825% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5940% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.25µg | 135% |
| Фосфор | 1mg | 776mg | 111% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 1.205mg | 92% |
| Кальций | 3mg | 912mg | 91% |
| Насыщенные жиры | 0g | 16.742g | 76% |
| Белки | 0g | 26.32g | 53% |
| Витамин B5 | 0.012mg | 2.271mg | 45% |
| Жиры | 0g | 26.71g | 41% |
| Калий | 5mg | 1330mg | 39% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Цинк | 0mg | 3.34mg | 30% |
| Витамин A | 0µg | 258µg | 29% |
| Селен | 0.8µg | 16.3µg | 28% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.302mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.283mg | 23% |
| Холин | 0mg | 117.4mg | 21% |
| Магний | 1mg | 85mg | 20% |
| Углеводы | 98.9g | 38.42g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 7.924g | 20% |
| Натрий | 44mg | 371mg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 8.6mg | 10% |
| Витамин B9 | 0µg | 37µg | 9% |
| Медь | 0.012mg | 0.08mg | 8% |
| Калорийность | 396kcal | 496kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.665g | 4% |
| Витамин E | 0mg | 0.58mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.01mg | 0.646mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
| Марганец | 0.01mg | 0.04mg | 1% |
| Железо | 0.4mg | 0.47mg | 1% |
| Чистые углеводы | 98.8g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 58.97g | 38.42g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.371mg | 0% | |
| Треонин | 1.188mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.592mg | 0% | |
| Лейцин | 2.578mg | 0% | |
| Лизин | 2.087mg | 0% | |
| Метионин | 0.66mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.271mg | 0% | |
| Валин | 1.762mg | 0% | |
| Гистидин | 0.714mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.9 г
Вода:
1 г
Другое:
0.1 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +157.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +147% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5980% |
