Сравнить продукты Крыжовник и Арахис
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +1580% |
Содержит больше КальцийКальций | +268% |
Содержит больше КалийКалий | +256.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1377.4% |
Содержит больше МедьМедь | +1534.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2625% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1292.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1243.1% |
Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2151.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1500% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3922% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +517.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +335% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3900% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.07mg | 1.144mg | 119% |
Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 15.558g | 102% |
Марганец | 0.144mg | 1.934mg | 78% |
Жиры | 0.58g | 49.24g | 75% |
Витамин B3 | 0.3mg | 12.066mg | 74% |
Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 24.426g | 61% |
Витамин B9 | 6µg | 240µg | 59% |
Витамин E | 0.37mg | 8.33mg | 53% |
Железо | 0.31mg | 4.58mg | 53% |
Белки | 0.88g | 25.8g | 50% |
Фосфор | 27mg | 376mg | 50% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.64mg | 50% |
Магний | 10mg | 168mg | 38% |
Витамин C | 27.7mg | 0mg | 31% |
Витамин B5 | 0.286mg | 1.767mg | 30% |
Цинк | 0.12mg | 3.27mg | 29% |
Насыщенные жиры | 0.038g | 6.279g | 28% |
Калорийность | 44kcal | 567kcal | 26% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.348mg | 21% |
Клетчатка | 4.3g | 8.5g | 17% |
Калий | 198mg | 705mg | 15% |
Селен | 0.6µg | 7.2µg | 12% |
Холин | 52.5mg | 10% | |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.135mg | 8% |
Кальций | 25mg | 92mg | 7% |
Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
Углеводы | 10.18g | 16.13g | 2% |
Натрий | 1mg | 18mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.88g | 7.63g | N/A |
Сахар | 4.72g | N/A | |
Триптофан | 0.25mg | 0% | |
Треонин | 0.883mg | 0% | |
Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
Лейцин | 1.672mg | 0% | |
Лизин | 0.926mg | 0% | |
Метионин | 0.317mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
Валин | 1.082mg | 0% | |
Гистидин | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +1251.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +2831.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8389.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +375.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47794.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4807.9% |