Сравнить продукты Крылатые бобы и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +217.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +70.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +63% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +471.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1315.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1028.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2799.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2584.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2351.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11537.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12215.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.379mg | 10.99mg | 884% |
| Витамин B9 | 19µg | 2340µg | 580% |
| Витамин B2 | 0.149mg | 4mg | 296% |
| Витамин B5 | 0.116mg | 13.5mg | 268% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 40.2mg | 241% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 1.5mg | 110% |
| Клетчатка | 26.9g | 108% | |
| Медь | 1.386mg | 0.436mg | 106% |
| Фосфор | 45mg | 637mg | 85% |
| Цинк | 1.39mg | 7.94mg | 60% |
| Белки | 11.6g | 40.44g | 58% |
| Селен | 0.7µg | 7.9µg | 13% |
| Калий | 586mg | 955mg | 11% |
| Жиры | 0.9g | 7.61g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.234g | 4.309g | 10% |
| Марганец | 0.532mg | 0.312mg | 10% |
| Калорийность | 148kcal | 325kcal | 9% |
| Магний | 24mg | 54mg | 7% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Углеводы | 28.1g | 41.22g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.222g | 1.001g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Железо | 2mg | 2.17mg | 2% |
| Натрий | 35mg | 51mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.174g | 0.017g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.1g | 14.32g | N/A |
| Кальций | 30mg | 30mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.252mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.451mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.425mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.64mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.592mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.143mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.451mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.599mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.241mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +1029.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +248.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +745.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +182.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +923.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1741.5% |