Сравнить продукты Крылатые бобы и Лимон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +324.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3645.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2216.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +181.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1673.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +847.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +645% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1540% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.386mg | 0.037mg | 150% |
| Витамин C | 0mg | 53mg | 59% |
| Витамин B1 | 0.379mg | 0.04mg | 28% |
| Марганец | 0.532mg | 0.03mg | 22% |
| Белки | 11.6g | 1.1g | 21% |
| Железо | 2mg | 0.6mg | 18% |
| Калий | 586mg | 138mg | 13% |
| Цинк | 1.39mg | 0.06mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Витамин B3 | 1.64mg | 0.1mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.149mg | 0.02mg | 10% |
| Калорийность | 148kcal | 29kcal | 6% |
| Углеводы | 28.1g | 9.32g | 6% |
| Магний | 24mg | 8mg | 4% |
| Фосфор | 45mg | 16mg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 11µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.222g | 0.039g | 1% |
| Витамин B5 | 0.116mg | 0.19mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.234g | 0.011g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.174g | 0.089g | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Натрий | 35mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 0.9g | 0.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 28.1g | 6.52g | N/A |
| Кальций | 30mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.08mg | 0% |
| Триптофан | 0.252mg | 0% | |
| Треонин | 0.451mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.425mg | 0% | |
| Лейцин | 0.64mg | 0% | |
| Лизин | 0.592mg | 0% | |
| Метионин | 0.143mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.599mg | 0% | |
| Гистидин | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.32 г
Вода:
88.98 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +954.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +201.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +566.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +55% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2027.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |