Сравнить продукты Кудрявая капуста и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2477.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334% |
| Содержит больше МедьМедь | +226.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1119% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +344% |
| Содержит больше СеленСелен | +1461.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +112.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +927.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33523.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6350% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +480.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +240.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 437.1µg | 1.3µg | 363% |
| Витамин B12 | 0µg | 5.5µg | 229% |
| Натрий | 17mg | 1300mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 0.055g | 11.51g | 52% |
| Жиры | 0.61g | 30.43g | 46% |
| Селен | 1.3µg | 20.3µg | 35% |
| Витамин B9 | 129µg | 2µg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 12.97g | 32% |
| Белки | 3.02g | 17.45g | 29% |
| Марганец | 0.658mg | 29% | |
| Витамин A | 251µg | 0µg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Кальций | 232mg | 9mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.742mg | 4.31mg | 22% |
| Витамин C | 35.3mg | 16.6mg | 21% |
| Цинк | 0.21mg | 2.56mg | 21% |
| Железо | 0.47mg | 2.04mg | 20% |
| Калорийность | 32kcal | 362kcal | 17% |
| Клетчатка | 4g | 0g | 16% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.33mg | 15% |
| Витамин E | 2.26mg | 0.22mg | 14% |
| Фосфор | 25mg | 111mg | 12% |
| Медь | 0.046mg | 0.15mg | 12% |
| Холин | 23.2mg | 78.9mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.15mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.26mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.201g | 1.2g | 7% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.267mg | 5% | |
| Магний | 27mg | 14mg | 3% |
| Калий | 213mg | 260mg | 1% |
| Углеводы | 5.42g | 3.33g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.42g | 3.33g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 0.85g | N/A |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.1mg | 0% | |
| Лейцин | 0.151mg | 0% | |
| Лизин | 0.117mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.087mg | 0% | |
| Валин | 0.12mg | 0% | |
| Гистидин | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
0.61 г
Углеводы:
5.42 г
Вода:
89.62 г
Другое:
1.33 г
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +98.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +477.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4888.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +171.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.055 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.201 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43133.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +497% |
