Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Baby ruth

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Baby ruth infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 14% 22% 24% 75% 20% 40% 30% 46% 14%
Содержит меньше НатрийНатрий -32.6%
Содержит больше СеленСелен +16%
Содержит больше МагнийМагний +437.5%
Содержит больше КальцийКальций +161.1%
Содержит больше КалийКалий +465.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +70.3%
Содержит больше МедьМедь +324.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +1700%
Содержит больше ФосфорФосфор +754.5%
Содержит больше МарганецМарганец +251%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 19% 0% 15% 28% 23% 20% 9.7% 7.5% 5.8% 9% 19%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +427.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1244.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6155%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1347.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +366.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +162.4%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Baby ruth DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 12.1g 55%
Жиры 0g 21.6g 33%
Медь 0.053mg 0.225mg 19%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.638g 18%
Мононенасыщенные жиры 0g 5.557g 14%
Фосфор 11mg 94mg 12%
Марганец 0.1mg 0.351mg 11%
Белки 0g 5.4g 11%
Витамин B2 0.009mg 0.121mg 9%
Калорийность 286kcal 459kcal 9%
Клетчатка 0g 2g 8%
Магний 8mg 43mg 8%
Витамин B3 0.02mg 1.251mg 8%
Калий 44mg 249mg 6%
Витамин B5 0.023mg 0.333mg 6%
Витамин E 0mg 0.93mg 6%
Цинк 0.04mg 0.72mg 6%
Углеводы 77.59g 64.8g 4%
Витамин B1 0.011mg 0.058mg 4%
Холин 13.3mg 34.9mg 4%
Натрий 155mg 230mg 3%
Витамин B9 0µg 12µg 3%
Витамин B12 0µg 0.06µg 3%
Витамин B6 0.009mg 0.042mg 3%
Железо 0.37mg 0.63mg 3%
Кальций 18mg 47mg 3%
Витамин K 0µg 2.3µg 2%
Селен 2.9µg 2.5µg 1%
Кофеин 0mg 4mg 1%
Чистые углеводы 77.59g 62.8g N/A
Сахар 77.59g 54g N/A
Транс-жиры 0.05g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
5% 22% 65% 7%
Белки: 5.4 г
Жиры: 21.6 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 6.99 г
Другое: 1.21 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +19.7%
Содержит больше ВодаВода +214.9%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +202.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Baby ruth - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167582/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.