Кукурузный сироп или baby ruth - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами кукурузный сироп и baby ruth
- Кукурузный сироп содержит меньше калорий, чем baby ruth. Кукурузный сироп содержит 286 калорий, в то время как baby ruth содержит 459 калорий.
- Baby ruth по количеству меди, фосфора, марганца, витамина B2, магния, клетчатки, витамина B3, витамина B5 и витамина E богаче чем кукурузный сироп.
- Baby ruth покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 61% выше, чем кукурузный сироп.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Syrups, corn, dark и Candies, NESTLE, BABY RUTH Bar.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +16% |
| Содержит больше МагнийМагний | +437.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +161.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +465.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +324.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +754.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +251% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +427.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1244.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6155% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1347.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +162.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 12.1g | 55% |
| Жиры | 0g | 21.6g | 33% |
| Медь | 0.053mg | 0.225mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 2.638g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.557g | 14% |
| Фосфор | 11mg | 94mg | 12% |
| Марганец | 0.1mg | 0.351mg | 11% |
| Белки | 0g | 5.4g | 11% |
| Витамин B2 | 0.009mg | 0.121mg | 9% |
| Калорийность | 286kcal | 459kcal | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Магний | 8mg | 43mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.02mg | 1.251mg | 8% |
| Калий | 44mg | 249mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.023mg | 0.333mg | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.93mg | 6% |
| Цинк | 0.04mg | 0.72mg | 6% |
| Углеводы | 77.59g | 64.8g | 4% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.058mg | 4% |
| Холин | 13.3mg | 34.9mg | 4% |
| Натрий | 155mg | 230mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 12µg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.042mg | 3% |
| Железо | 0.37mg | 0.63mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 47mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Селен | 2.9µg | 2.5µg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 77.59g | 62.8g | N/A |
| Сахар | 77.59g | 54g | N/A |
| Транс-жиры | 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
77.59 г
Вода:
22.01 г
Другое:
0.4 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +214.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +202.5% |
