Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Пажитник сенной

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Пажитник сенной infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 136% 53% 68% 1257% 370% 68% 127% 8.7% 160% 34%
Содержит больше МагнийМагний +2287.5%
Содержит больше КальцийКальций +877.8%
Содержит больше КалийКалий +1650%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +8962.2%
Содержит больше МедьМедь +1994.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +6150%
Содержит больше ФосфорФосфор +2590.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -56.8%
Содержит больше МарганецМарганец +1128%
Содержит больше СеленСелен +117.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 10% 1% 0% 0% 81% 84% 31% 0% 138% 0% 0% 43% 0%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2827.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3966.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +8100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +6566.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Пажитник сенной DV% diff.
Железо 0.37mg 33.53mg 415%
Медь 0.053mg 1.11mg 117%
Клетчатка 0g 24.6g 98%
Марганец 0.1mg 1.228mg 49%
Белки 0g 23g 46%
Витамин B6 0.009mg 0.6mg 45%
Магний 8mg 191mg 44%
Фосфор 11mg 296mg 41%
Витамин B2 0.009mg 0.366mg 27%
Витамин B1 0.011mg 0.322mg 26%
Цинк 0.04mg 2.5mg 22%
Калий 44mg 770mg 21%
Кальций 18mg 176mg 16%
Витамин B9 0µg 57µg 14%
Витамин B3 0.02mg 1.64mg 10%
Жиры 0g 6.41g 10%
Насыщенные жиры 0g 1.46g 7%
Углеводы 77.59g 58.35g 6%
Селен 2.9µg 6.3µg 6%
Натрий 155mg 67mg 4%
Витамин C 0mg 3mg 3%
Холин 13.3mg 2%
Калорийность 286kcal 323kcal 2%
Чистые углеводы 77.59g 33.75g N/A
Сахар 77.59g N/A
Витамин A 0µg 3µg 0%
Витамин B5 0.023mg 0%
Триптофан 0.391mg 0%
Треонин 0.898mg 0%
Изолейцин 1.241mg 0%
Лейцин 1.757mg 0%
Лизин 1.684mg 0%
Метионин 0.338mg 0%
Фенилаланин 1.089mg 0%
Валин 1.102mg 0%
Гистидин 0.668mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
23% 6% 58% 9% 3%
Белки: 23 г
Жиры: 6.41 г
Углеводы: 58.35 г
Вода: 8.84 г
Другое: 3.4 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +33%
Содержит больше ВодаВода +149%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +750%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Пажитник сенной - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171324/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.