Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Черный перец

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Черный перец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 122% 133% 117% 364% 443% 32% 68% 2.6% 1663% 27%
Содержит больше МагнийМагний +2037.5%
Содержит больше КальцийКальций +2361.1%
Содержит больше КалийКалий +2920.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2524.3%
Содержит больше МедьМедь +2409.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +2875%
Содержит больше ФосфорФосфор +1336.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.1%
Содержит больше МарганецМарганец +12653%
Содержит больше СеленСелен +69%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 21% 0% 27% 42% 21% 84% 67% 0% 409% 13% 6.2%
Содержит больше ХолинХолин +17.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +881.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +5615%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5982.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3133.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Черный перец DV% diff.
Марганец 0.1mg 12.753mg 550%
Медь 0.053mg 1.33mg 142%
Витамин K 0µg 163.7µg 136%
Железо 0.37mg 9.71mg 117%
Клетчатка 0g 25.3g 101%
Кальций 18mg 443mg 43%
Магний 8mg 171mg 39%
Калий 44mg 1329mg 38%
Витамин B5 0.023mg 1.399mg 28%
Витамин B6 0.009mg 0.291mg 22%
Фосфор 11mg 158mg 21%
Белки 0g 10.39g 21%
Витамин B2 0.009mg 0.18mg 13%
Цинк 0.04mg 1.19mg 10%
Витамин B1 0.011mg 0.108mg 8%
Витамин E 0mg 1.04mg 7%
Витамин B3 0.02mg 1.143mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.998g 7%
Насыщенные жиры 0g 1.392g 6%
Натрий 155mg 20mg 6%
Углеводы 77.59g 63.95g 5%
Жиры 0g 3.26g 5%
Селен 2.9µg 4.9µg 4%
Витамин B9 0µg 17µg 4%
Витамин A 0µg 27µg 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.739g 2%
Калорийность 286kcal 251kcal 2%
Чистые углеводы 77.59g 38.65g N/A
Сахар 77.59g 0.64g N/A
Холин 13.3mg 11.3mg 0%
Триптофан 0.058mg 0%
Треонин 0.244mg 0%
Изолейцин 0.366mg 0%
Лейцин 1.014mg 0%
Лизин 0.244mg 0%
Метионин 0.096mg 0%
Фенилаланин 0.446mg 0%
Валин 0.547mg 0%
Гистидин 0.159mg 0%
Фруктоза 0.23g 0%
0.152g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
10% 3% 64% 12% 10%
Белки: 10.39 г
Жиры: 3.26 г
Углеводы: 63.95 г
Вода: 12.46 г
Другое: 9.94 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +21.3%
Содержит больше ВодаВода +76.6%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +2385%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Черный перец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170931/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.