Сравнить продукты Кумкват и кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +342.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +182.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +357.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +547.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +494.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1011.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1230.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 29.698g | 135% |
| Марганец | 0.135mg | 1.5mg | 59% |
| Жиры | 0.86g | 33.49g | 50% |
| Витамин C | 43.9mg | 3.3mg | 45% |
| Медь | 0.095mg | 0.435mg | 38% |
| Железо | 0.86mg | 2.43mg | 20% |
| Селен | 0µg | 10.1µg | 18% |
| Калорийность | 71kcal | 354kcal | 14% |
| Фосфор | 19mg | 113mg | 13% |
| Клетчатка | 6.5g | 9g | 10% |
| Цинк | 0.17mg | 1.1mg | 8% |
| Кальций | 62mg | 14mg | 5% |
| Калий | 186mg | 356mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.02mg | 5% |
| Белки | 1.88g | 3.33g | 3% |
| Магний | 20mg | 32mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 1.425g | 3% |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.066mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.208mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 26µg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.24mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.429mg | 0.54mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.054mg | 1% |
| Холин | 8.4mg | 12.1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.366g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 6.23g | N/A |
| Углеводы | 15.9g | 15.23g | 0% |
| Сахар | 9.36g | 6.23g | N/A |
| Натрий | 10mg | 20mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +72.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +77.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3794.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~15.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +825.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114% |
