Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кумкват и редбул

Сравнить

Инфографика

Кумкват vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 19% 16% 32% 32% 4.6% 8.1% 1.3% 18% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +933.3%
Содержит больше КалийКалий +6100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1333.3%
Содержит больше МедьМедь +4650%
Содержит больше ЦинкЦинк +1600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -74.4%
Содержит больше МарганецМарганец +2600%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Магний ~19mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 146% 5% 3% 0% 9.3% 21% 8% 12% 8.3% 0% 0% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +14.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2190.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +640.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5919.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.04mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кумкват Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.036mg 2.167mg 164%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Витамин B3 0.429mg 9.827mg 59%
Витамин C 43.9mg 0mg 49%
Витамин B5 0.208mg 1.54mg 27%
Клетчатка 6.5g 0g 26%
Железо 0.86mg 0.06mg 10%
Медь 0.095mg 0.002mg 10%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Кальций 62mg 6mg 6%
Марганец 0.135mg 0.005mg 6%
Калий 186mg 3mg 5%
Витамин B9 17µg 0µg 4%
Белки 1.88g 0.46g 3%
Фосфор 19mg 0mg 3%
Углеводы 15.9g 10.23g 2%
Витамин A 15µg 0µg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Калорийность 71kcal 43kcal 1%
Жиры 0.86g 0g 1%
Цинк 0.17mg 0.01mg 1%
Натрий 10mg 39mg 1%
Витамин E 0.15mg 0mg 1%
Витамин B2 0.09mg 0.103mg 1%
Холин 8.4mg 0.3mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.171g 0g 1%
Чистые углеводы 9.4g 10.23g N/A
Магний 20mg 19mg 0%
Сахар 9.36g 10.22g N/A
Селен 0µg 0.2µg 0%
Витамин B1 0.037mg 0.04mg 0%
Насыщенные жиры 0.103g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.154g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 16% 81%
Белки: 1.88 г
Жиры: 0.86 г
Углеводы: 15.9 г
Вода: 80.85 г
Другое: 0.51 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +308.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +55.4%
Содержит больше ДругоеДругое +466.7%
Содержит больше ВодаВода +10.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кумкват - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168154/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.