Сравнить продукты Кунжут и Апельсин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3410% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2337.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +158.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14450% |
| Содержит больше МедьМедь | +8971.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10971.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4392.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9740% |
| Содержит больше СеленСелен | +6780% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +809.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +517.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1501.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1216.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +223.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +204.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.045mg | 449% |
| Железо | 14.55mg | 0.1mg | 181% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.025g | 145% |
| Марганец | 2.46mg | 0.025mg | 106% |
| Кальций | 975mg | 40mg | 94% |
| Фосфор | 629mg | 14mg | 88% |
| Магний | 351mg | 10mg | 81% |
| Жиры | 49.67g | 0.12g | 76% |
| Цинк | 7.75mg | 0.07mg | 70% |
| Селен | 34.4µg | 0.5µg | 62% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.087mg | 59% |
| Витамин C | 0mg | 53.2mg | 59% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.06mg | 56% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.023g | 47% |
| Клетчатка | 11.8g | 2.4g | 38% |
| Белки | 17.73g | 0.94g | 34% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.015g | 32% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.282mg | 26% |
| Калорийность | 573kcal | 47kcal | 26% |
| Витамин B9 | 97µg | 30µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.04mg | 16% |
| Калий | 468mg | 181mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.25mg | 4% |
| Углеводы | 23.45g | 11.75g | 4% |
| Холин | 25.6mg | 8.4mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 9.35g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 9.35g | N/A |
| Натрий | 11mg | 0mg | 0% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.18mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.025mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.023mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.031mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.04mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1786.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41291.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +913.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1749.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81460.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86992% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
