Сравнить продукты Кунжут и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2093.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +345.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +254.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +708.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +8230.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1283.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +295.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1130% |
| Содержит больше СеленСелен | +130.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +293.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1617.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +155.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +710% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.049mg | 448% |
| Железо | 14.55mg | 1.8mg | 159% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 4.447g | 116% |
| Марганец | 2.46mg | 0.2mg | 98% |
| Магний | 351mg | 16mg | 80% |
| Кальций | 975mg | 219mg | 76% |
| Фосфор | 629mg | 159mg | 67% |
| Цинк | 7.75mg | 0.56mg | 65% |
| Жиры | 49.67g | 9.7g | 61% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.046mg | 57% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.201mg | 49% |
| Клетчатка | 11.8g | 47% | |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 2.474g | 41% |
| Селен | 34.4µg | 14.9µg | 35% |
| Белки | 17.73g | 6.4g | 23% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 2.122g | 22% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Натрий | 11mg | 439mg | 19% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 1.567mg | 18% |
| Калорийность | 573kcal | 227kcal | 17% |
| Витамин B9 | 97µg | 38µg | 15% |
| Калий | 468mg | 132mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.405mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.281mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Углеводы | 23.45g | 28.3g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 28.3g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.388mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +177% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +412.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1027.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +658.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +389.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.5% |
