Сравнить продукты Кунжут и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1070% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3283.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1872% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2667.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1512.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +656.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +111.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +320.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +169.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +360% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.207mg | 431% |
| Железо | 14.55mg | 0.43mg | 177% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 145% | |
| Кальций | 975mg | 6mg | 97% |
| Марганец | 2.46mg | 0.325mg | 93% |
| Фосфор | 629mg | 39mg | 84% |
| Магний | 351mg | 30mg | 76% |
| Жиры | 49.67g | 5.33g | 68% |
| Цинк | 7.75mg | 0.28mg | 68% |
| Селен | 34.4µg | 63% | |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 47% | |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.316mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.374mg | 35% |
| Белки | 17.73g | 1.47g | 33% |
| Клетчатка | 11.8g | 3.8g | 32% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 32% | |
| Витамин C | 0mg | 19.7mg | 22% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 1.074mg | 22% |
| Калорийность | 573kcal | 147kcal | 21% |
| Витамин B9 | 97µg | 36µg | 15% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.23mg | 4% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Углеводы | 23.45g | 27.09g | 1% |
| Калий | 468mg | 436mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 23.29g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1106.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +831.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +298.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1285.7% |
