Сравнить продукты Кунжут и Мюнстер (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36% |
| Содержит больше КалийКалий | +249.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3448.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +13067.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30650% |
| Содержит больше СеленСелен | +137.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5984.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4283.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1310.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +708.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +66.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +280% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.031mg | 450% |
| Железо | 14.55mg | 0.41mg | 177% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.661g | 141% |
| Марганец | 2.46mg | 0.008mg | 107% |
| Магний | 351mg | 27mg | 77% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.013mg | 65% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.47µg | 61% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.056mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 19.113g | 55% |
| Клетчатка | 11.8g | 0g | 47% |
| Цинк | 7.75mg | 2.81mg | 45% |
| Селен | 34.4µg | 14.5µg | 36% |
| Витамин A | 0µg | 298µg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
| Жиры | 49.67g | 30.04g | 30% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.103mg | 28% |
| Натрий | 11mg | 628mg | 27% |
| Кальций | 975mg | 717mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 8.711g | 25% |
| Фосфор | 629mg | 468mg | 23% |
| Витамин B9 | 97µg | 12µg | 21% |
| Белки | 17.73g | 23.41g | 11% |
| Калорийность | 573kcal | 368kcal | 10% |
| Калий | 468mg | 134mg | 10% |
| Углеводы | 23.45g | 1.12g | 7% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.32mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.19mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.5µg | 2% |
| Холин | 25.6mg | 15.4mg | 2% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 1.12g | N/A |
| Витамин E | 0.25mg | 0.26mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0.327mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.888mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 1.145mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 2.26mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 2.139mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 1.24mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 1.482mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.829mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1993.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32% |
| Содержит больше ВодаВода | +790.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +115.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3193.9% |
