Сравнить продукты Кунжут и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +735.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1447.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1840% |
| Содержит больше МедьМедь | +6278.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +801.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +217.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1215.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +543.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +616.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +267.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +870% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1532% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +660% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.064mg | 446% |
| Железо | 14.55mg | 0.75mg | 173% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 5.04g | 112% |
| Марганец | 2.46mg | 0.187mg | 99% |
| Кальций | 975mg | 63mg | 91% |
| Магний | 351mg | 42mg | 74% |
| Цинк | 7.75mg | 0.86mg | 63% |
| Фосфор | 629mg | 198mg | 62% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.123mg | 56% |
| Селен | 34.4µg | 8.6µg | 47% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.215mg | 44% |
| Жиры | 49.67g | 21.5g | 43% |
| Клетчатка | 11.8g | 3.2g | 34% |
| Белки | 17.73g | 4.32g | 27% |
| Витамин E | 0.25mg | 4.08mg | 26% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.63mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 2.173g | 22% |
| Витамин B9 | 97µg | 10µg | 22% |
| Витамин K | 0µg | 19.3µg | 16% |
| Натрий | 11mg | 313mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 14.02g | 12% |
| Калорийность | 573kcal | 343kcal | 12% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.133mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.38mg | 7% |
| Углеводы | 23.45g | 34.91g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Калий | 468mg | 362mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 2.17g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Холин | 25.6mg | 26.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.135mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +310.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +131% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +697.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +332% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.8% |
