Сравнить продукты Кунжут и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2240% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2854.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +101.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1866.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2774.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2052.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1158% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1297.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +882.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +968.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +208.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +325.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +674.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +385% |
| Содержит больше ХолинХолин | +169.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +240% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +444% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.142mg | 438% |
| Железо | 14.55mg | 0.74mg | 173% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.182g | 144% |
| Марганец | 2.46mg | 0.176mg | 99% |
| Кальций | 975mg | 33mg | 94% |
| Фосфор | 629mg | 50mg | 83% |
| Магний | 351mg | 15mg | 80% |
| Жиры | 49.67g | 1.45g | 74% |
| Цинк | 7.75mg | 0.36mg | 67% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.074mg | 60% |
| Селен | 34.4µg | 3.5µg | 56% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.102mg | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.418g | 46% |
| Клетчатка | 11.8g | 1.3g | 42% |
| Белки | 17.73g | 2.48g | 31% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.723g | 28% |
| Калорийность | 573kcal | 77kcal | 25% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 1.06mg | 22% |
| Витамин B9 | 97µg | 20µg | 19% |
| Натрий | 11mg | 306mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.08mg | 13% |
| Калий | 468mg | 232mg | 7% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.85mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.272mg | 4% |
| Холин | 25.6mg | 9.5mg | 3% |
| Углеводы | 23.45g | 13.64g | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 3.72g | N/A |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +614.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3325.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +193.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1625.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4387.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11863.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.6% |
