Сравнить продукты Кунжут и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1304% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5316.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1112.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2246% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2483.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1267.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +938% |
| Содержит больше СеленСелен | +6780% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +778.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +375.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +184.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +321.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +130.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +176% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.174mg | 434% |
| Витамин C | 0mg | 242.5mg | 269% |
| Железо | 14.55mg | 1.2mg | 167% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.109g | 144% |
| Марганец | 2.46mg | 0.237mg | 97% |
| Кальций | 975mg | 18mg | 96% |
| Фосфор | 629mg | 46mg | 83% |
| Магний | 351mg | 25mg | 78% |
| Жиры | 49.67g | 0.2g | 76% |
| Цинк | 7.75mg | 0.3mg | 68% |
| Селен | 34.4µg | 0.5µg | 62% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.09mg | 58% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.011g | 47% |
| Клетчатка | 11.8g | 1.5g | 41% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.278mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.021g | 32% |
| Белки | 17.73g | 2g | 31% |
| Калорийность | 573kcal | 40kcal | 27% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.95mg | 22% |
| Витамин B9 | 97µg | 23µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.09mg | 12% |
| Витамин K | 0µg | 14.3µg | 12% |
| Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
| Углеводы | 23.45g | 9.46g | 5% |
| Калий | 468mg | 340mg | 4% |
| Холин | 25.6mg | 11.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.69mg | 3% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 7.96g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 5.1g | N/A |
| Натрий | 11mg | 7mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.061mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +786.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24735% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +147.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +643.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1770.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +170436.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19875.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
