Сравнить продукты Кунжут и Фенхель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1964.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1889.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +13% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1893.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +6084.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3775% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1158% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1188% |
| Содержит больше СеленСелен | +4814.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7810% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +671.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +605.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1580.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +259.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +93.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +132% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +364% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.066mg | 446% |
| Железо | 14.55mg | 0.73mg | 173% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.169g | 144% |
| Марганец | 2.46mg | 0.191mg | 99% |
| Кальций | 975mg | 49mg | 93% |
| Фосфор | 629mg | 50mg | 83% |
| Магний | 351mg | 17mg | 80% |
| Жиры | 49.67g | 0.2g | 76% |
| Цинк | 7.75mg | 0.2mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.01mg | 65% |
| Селен | 34.4µg | 0.7µg | 61% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.047mg | 57% |
| Витамин K | 0µg | 62.8µg | 52% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.068g | 47% |
| Клетчатка | 11.8g | 3.1g | 35% |
| Белки | 17.73g | 1.24g | 33% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.09g | 31% |
| Калорийность | 573kcal | 31kcal | 27% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.64mg | 24% |
| Витамин B9 | 97µg | 27µg | 18% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.032mg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 12mg | 13% |
| Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
| Углеводы | 23.45g | 7.3g | 5% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.232mg | 4% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.58mg | 2% |
| Натрий | 11mg | 52mg | 2% |
| Калий | 468mg | 414mg | 2% |
| Холин | 25.6mg | 13.2mg | 2% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 4.2g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 3.93g | N/A |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1329.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24735% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +221.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +324.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1823.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27486.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12783.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
