Сравнить продукты Кунжут и Шардоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3410% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +559.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5288.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +101950% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6358.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3394.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2002.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +34300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15720% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1546.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4080.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1480% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.004mg | 453% |
| Железо | 14.55mg | 0.27mg | 179% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 145% | |
| Марганец | 2.46mg | 0.117mg | 102% |
| Кальций | 975mg | 9mg | 97% |
| Фосфор | 629mg | 18mg | 87% |
| Магний | 351mg | 10mg | 81% |
| Жиры | 49.67g | 0g | 76% |
| Цинк | 7.75mg | 0.12mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.005mg | 66% |
| Селен | 34.4µg | 0.1µg | 62% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.05mg | 57% |
| Клетчатка | 11.8g | 0g | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 47% | |
| Белки | 17.73g | 0.07g | 35% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 32% | |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.108mg | 28% |
| Витамин B9 | 97µg | 1µg | 24% |
| Калорийность | 573kcal | 84kcal | 24% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.015mg | 18% |
| Калий | 468mg | 71mg | 12% |
| Углеводы | 23.45g | 2.16g | 7% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 11.65g | 2.16g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 0.96g | N/A |
| Натрий | 11mg | 5mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.045mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +25228.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +985.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1751.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +144.8% |
