Сравнить продукты Куриная печень и Luncheon meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +826.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1540% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +589.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +337.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +734.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +916.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +213.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1702.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +204.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 16.58µg | 0.92µg | 653% |
| Витамин A | 3296µg | 0µg | 366% |
| Витамин B9 | 588µg | 0µg | 147% |
| Витамин B2 | 1.778mg | 0.213mg | 120% |
| Витамин B5 | 6.233mg | 0.613mg | 112% |
| Железо | 8.99mg | 0.97mg | 100% |
| Холестерин | 345mg | 78mg | 89% |
| Медь | 0.492mg | 0.03mg | 51% |
| Витамин B6 | 0.853mg | 0.272mg | 45% |
| Натрий | 71mg | 820mg | 33% |
| Селен | 54.6µg | 38.3µg | 30% |
| Витамин B3 | 9.728mg | 5.225mg | 28% |
| Холин | 194.4mg | 63.9mg | 24% |
| Витамин C | 17.9mg | 0mg | 20% |
| Фосфор | 297mg | 170mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.305mg | 0.128mg | 15% |
| Жиры | 4.83g | 12.77g | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.563g | 3.944g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.249g | 5.685g | 11% |
| Марганец | 0.255mg | 0.037mg | 9% |
| Цинк | 2.67mg | 2.15mg | 5% |
| Калорийность | 119kcal | 189kcal | 4% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.16mg | 4% |
| Калий | 230mg | 300mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.306g | 1.565g | 2% |
| Белки | 16.92g | 17.5g | 1% |
| Углеводы | 0.73g | 1.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 1.04g | N/A |
| Магний | 19mg | 18mg | 0% |
| Кальций | 8mg | 5mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.065g | N/A | |
| Триптофан | 0.176mg | 0% | |
| Треонин | 0.725mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.512mg | 0% | |
| Лизин | 1.332mg | 0% | |
| Метионин | 0.432mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.824mg | 0% | |
| Валин | 0.998mg | 0% | |
| Гистидин | 0.507mg | 0% | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0.055g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.475g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.92 г
Жиры:
4.83 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
76.46 г
Другое:
1.06 г
Белки:
17.5 г
Жиры:
12.77 г
Углеводы:
1.04 г
Вода:
65.87 г
Другое:
2.82 г
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +164.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~17.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.563 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.249 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.306 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.944 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.565 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +355.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.8% |
