Сравнить продукты Куриные крылышки и Микижа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+135.5%
Содержит
больше
Магний
+12%
Содержит
больше
Фосфор
+24.8%
Содержит
больше
Цинк
+57.8%
Содержит
больше
Медь
+50%
Содержит
больше
Марганец
+1972.7%
Содержит
больше
Кальций
+47.1%
Содержит
меньше
Натрий
-93.4%
Содержит
больше
Селен
+34.9%
Одинаковое количество вещества Калий - 377
Содержит
больше
Железо
+135.5%
Содержит
больше
Магний
+12%
Содержит
больше
Фосфор
+24.8%
Содержит
больше
Цинк
+57.8%
Содержит
больше
Медь
+50%
Содержит
больше
Марганец
+1972.7%
Содержит
больше
Кальций
+47.1%
Содержит
меньше
Натрий
-93.4%
Содержит
больше
Селен
+34.9%
Одинаковое количество вещества Калий - 377
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+35.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+98.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+47.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+25.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+72.7%
Содержит
больше
Витамин K
+7900%
Содержит
больше
Витамин A
+2445.5%
Содержит
больше
Витамин D
+7850%
Содержит
больше
Витамин C
+163.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+34%
Содержит
больше
Витамин B12
+2587.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.12
Содержит
больше
Витамин E
+35.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+98.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+47.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+25.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+72.7%
Содержит
больше
Витамин K
+7900%
Содержит
больше
Витамин A
+2445.5%
Содержит
больше
Витамин D
+7850%
Содержит
больше
Витамин C
+163.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+34%
Содержит
больше
Витамин B12
+2587.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.12
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+125.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+3575%
Содержит
больше
Вода
+58.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 19.94
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Белки:
19.94 г
Жиры:
6.18 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.8 г
Другое:
0.08 г
Содержит
больше
Жиры
+125.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+3575%
Содержит
больше
Вода
+58.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 19.94
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+144.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+283.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-44.5%
Насыщенные жиры:
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
5.783 г
Насыщенные жиры:
1.383 г
Мононенасыщенные жиры:
1.979 г
Полиненасыщенные жиры:
1.507 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+144.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+283.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-44.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 16.05g | 0g |
|
|
| Белки | 19.22g | 19.94g |
|
| Жиры | 13.95g | 6.18g |
|
| Углеводы | 17.25g | 0g |
|
| Калорийность | 271kcal | 141kcal |
|
| Крахмал | 17.03g |
|
|
| Сахар | 0.4g | 0g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 0g |
|
| Кальций | 17mg | 25mg |
|
| Железо | 0.73mg | 0.31mg |
|
| Магний | 28mg | 25mg |
|
| Фосфор | 282mg | 226mg |
|
| Калий | 373mg | 377mg |
|
| Натрий | 769mg | 51mg |
|
| Цинк | 0.71mg | 0.45mg |
|
| Медь | 0.069mg | 0.046mg |
|
| Марганец | 0.228mg | 0.011mg |
|
| Селен | 17.5µg | 23.6µg |
|
| Витамин A | 11IU | 280IU |
|
| Витамин A, RAE | 3µg | 84µg |
|
| Витамин E | 3.17mg | 2.34mg |
|
| Витамин D | 7IU | 635IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 15.9µg |
|
| Витамин C | 1.1mg | 2.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.12mg |
|
| Витамин B2 | 0.179mg | 0.09mg |
|
| Витамин B3 | 8.217mg | 5.567mg |
|
| Витамин B5 | 1.244mg | 1.667mg |
|
| Витамин B6 | 0.426mg | 0.34mg |
|
| Витамин B9, общий | 19µg | 11µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 4.3µg |
|
| Витамин K | 8µg | 0.1µg |
|
| Триптофан | 0.222mg | 0.234mg |
|
| Треонин | 0.803mg | 0.915mg |
|
| Изолейцин | 0.845mg | 0.962mg |
|
| Лейцин | 1.553mg | 1.696mg |
|
| Лизин | 1.616mg | 1.916mg |
|
| Метионин | 0.518mg | 0.618mg |
|
| Фенилаланин | 1.437mg | 0.815mg |
|
| Валин | 0.908mg | 1.075mg |
|
| Гистидин | 0.655mg | 0.614mg |
|
| Холестерин | 48mg | 59mg |
|
| Транс-жиры | 0.052g | 0.047g |
|
| Насыщенные жиры | 2.493g | 1.383g |
|
| 0.002g | 0.516g |
|
|
| 0g | 0.217g |
|
|
| 0.003g | 0.091g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.83g | 1.979g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.783g | 1.507g |
|
| 0.007g | 0.04g |
|
|
| 5.439g | 0.466g |
|
|
| 0.015g | 0.008g |
|
|
| 0.211g | 0.059g |
|
|
| 0g | 0.007g |
|
|
| 0.008g | 0.02g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
119%
Итоговая оценка минералов
47%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Микижа содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Микижа содержит меньше вещества Натрий (Разница - 718mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Микижа содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.11g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Микижа ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриные крылышки дешевле (Разница - $7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах