Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриные крылышки и чай

Сравнить

Инфографика

Куриные крылышки vs Чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 5.1% 33% 27% 23% 19% 121% 100% 30% 95%
Чай
2
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.6% 0.38% 3.7% 0.27% 0.43% 0.52% 51% 0%
Содержит больше МагнийМагний +1300%
Содержит больше КальцийКальций +466.7%
Содержит больше КалийКалий +1972.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7200%
Содержит больше МедьМедь +527.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +7000%
Содержит больше ФосфорФосфор +28100%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%
Содержит больше МарганецМарганец +71.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 3.7% 1% 63% 3% 28% 41% 154% 75% 98% 20% 20% 14%
Чай
0
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0.69% 0.6% 0.78% 0.23% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +5866.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +25578.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +9469.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +42500%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриные крылышки Чай DV% diff.
Витамин B3 8.217mg 0.032mg 51%
Фосфор 282mg 1mg 40%
Полиненасыщенные жиры 5.783g 0g 39%
Белки 19.22g 0.06g 38%
Натрий 769mg 4mg 33%
Витамин B6 0.426mg 0.001mg 33%
Селен 17.5µg 0µg 32%
Витамин B5 1.244mg 0.013mg 25%
Жиры 13.95g 0g 21%
Витамин E 3.17mg 0mg 21%
Холестерин 48mg 0mg 16%
Калорийность 271kcal 1kcal 14%
Витамин B2 0.179mg 0.003mg 14%
Мононенасыщенные жиры 4.83g 0g 12%
Насыщенные жиры 2.493g 0g 11%
Калий 373mg 18mg 10%
Железо 0.73mg 0.01mg 9%
Витамин B1 0.11mg 0mg 9%
Холин 43.7mg 0.3mg 8%
Крахмал 17.03g 7%
Марганец 0.228mg 0.392mg 7%
Витамин B12 0.16µg 0µg 7%
Витамин K 8µg 0µg 7%
Углеводы 17.25g 0.17g 6%
Магний 28mg 2mg 6%
Медь 0.069mg 0.011mg 6%
Цинк 0.71mg 0.01mg 6%
Клетчатка 1.2g 0g 5%
Витамин B9 19µg 0µg 5%
Кофеин 0mg 11mg 3%
Витамин C 1.1mg 0mg 1%
Витамин D 7 IU 0 IU 1%
Кальций 17mg 3mg 1%
Витамин D 0.2µg 0µg 1%
Чистые углеводы 16.05g 0.17g N/A
Сахар 0.4g 0.02g N/A
Витамин A 3µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.052g 0g N/A
Триптофан 0.222mg 0%
Треонин 0.803mg 0%
Изолейцин 0.845mg 0%
Лейцин 1.553mg 0%
Лизин 1.616mg 0%
Метионин 0.518mg 0%
Фенилаланин 1.437mg 0%
Валин 0.908mg 0%
Гистидин 0.655mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.002g 0g N/A
0.211g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.003g 0g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.015g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 5.439g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
19% 14% 17% 47% 3%
Белки: 19.22 г
Жиры: 13.95 г
Углеводы: 17.25 г
Вода: 46.64 г
Другое: 2.94 г
Чай
1
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше БелкиБелки +31933.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +10047.1%
Содержит больше ДругоеДругое +1860%
Содержит больше ВодаВода +113.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриные крылышки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173321/nutrients
  2. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.