Сравнить продукты Курица гриль и Lamb ribs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +49.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +280% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +360% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +314.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +374.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +87.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.47µg | 2.23µg | 73% |
| Насыщенные жиры | 3.927g | 12.77g | 40% |
| Жиры | 15.08g | 29.82g | 23% |
| Цинк | 1.78mg | 3.49mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.446g | 12.52g | 15% |
| Холин | 62.9mg | 11% | |
| Натрий | 335mg | 73mg | 11% |
| Холестерин | 127mg | 97mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.152mg | 0.63mg | 10% |
| Железо | 0.95mg | 1.6mg | 8% |
| Калорийность | 226kcal | 359kcal | 7% |
| Фосфор | 218mg | 166mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.11mg | 6% |
| Витамин B3 | 5.732mg | 6.75mg | 6% |
| Медь | 0.077mg | 0.115mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.09mg | 3% |
| Белки | 22.51g | 21.12g | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 15µg | 2% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.005mg | 0.019mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.038g | 2.17g | 1% |
| Витамин B2 | 0.227mg | 0.21mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 0g | N/A |
| Углеводы | 0.12g | 0g | 0% |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Калий | 255mg | 271mg | 0% |
| Сахар | 0.12g | N/A | |
| Селен | 22µg | 21.8µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.173mg | 0.247mg | 0% |
| Треонин | 0.657mg | 0.904mg | 0% |
| Изолейцин | 0.853mg | 1.019mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 1.642mg | 0% |
| Лизин | 1.75mg | 1.865mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.542mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.69mg | 0.86mg | 0% |
| Валин | 0.935mg | 1.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.592mg | 0.669mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
Белки:
21.12 г
Жиры:
29.82 г
Углеводы:
0 г
Вода:
47.89 г
Другое:
1.17 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.12g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.77 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +94.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~2.17g
