Сравнить продукты Курица гриль и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107% |
| Содержит больше СеленСелен | +155.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +293.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +42% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3640% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +809.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +571.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +138.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +787% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +123.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 127mg | 3mg | 41% |
| Белки | 22.51g | 4.32g | 36% |
| Витамин B3 | 5.732mg | 0.63mg | 32% |
| Витамин E | 0.46mg | 4.08mg | 24% |
| Селен | 22µg | 8.6µg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.038g | 5.04g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.446g | 14.02g | 19% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.07µg | 17% |
| Витамин K | 0µg | 19.3µg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Углеводы | 0.12g | 34.91g | 12% |
| Крахмал | 0g | 28.33g | 12% |
| Жиры | 15.08g | 21.5g | 10% |
| Насыщенные жиры | 3.927g | 2.173g | 8% |
| Цинк | 1.78mg | 0.86mg | 8% |
| Марганец | 0.005mg | 0.187mg | 8% |
| Холин | 62.9mg | 26.4mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.227mg | 0.133mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.123mg | 6% |
| Калорийность | 226kcal | 343kcal | 6% |
| Кальций | 16mg | 63mg | 5% |
| Магний | 21mg | 42mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.152mg | 0.38mg | 5% |
| Фосфор | 218mg | 198mg | 3% |
| Железо | 0.95mg | 0.75mg | 3% |
| Калий | 255mg | 362mg | 3% |
| Витамин A | 20µg | 5µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.215mg | 2% |
| Натрий | 335mg | 313mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 10µg | 1% |
| Медь | 0.077mg | 0.064mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 0.12g | 2.17g | N/A |
| Транс-жиры | 0.078g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.173mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.657mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.853mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 1.75mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.69mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 0.935mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.592mg | 0.135mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0g | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +421.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28991.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.04 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +117.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
28.33 г
Сахароза:
0.53 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
1.63 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1225% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
