Сравнить продукты Куркума длинная и Дайкон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +522.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +816.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13650% |
| Содержит больше МедьМедь | +1030.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +52005.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +785.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +575% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +292.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4366.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +574% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3042.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.038mg | 859% |
| Железо | 55mg | 0.4mg | 683% |
| Медь | 1.3mg | 0.115mg | 132% |
| Клетчатка | 22.7g | 1.6g | 84% |
| Калий | 2080mg | 227mg | 55% |
| Магний | 208mg | 16mg | 46% |
| Цинк | 4.5mg | 0.15mg | 40% |
| Фосфор | 299mg | 23mg | 39% |
| Витамин E | 4.43mg | 0mg | 30% |
| Витамин C | 0.7mg | 22mg | 24% |
| Углеводы | 67.14g | 4.1g | 21% |
| Белки | 9.68g | 0.6g | 18% |
| Калорийность | 312kcal | 18kcal | 15% |
| Кальций | 168mg | 27mg | 14% |
| Витамин K | 13.4µg | 0.3µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.02mg | 10% |
| Селен | 6.2µg | 0.7µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.138mg | 8% |
| Холин | 49.2mg | 7.3mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 0.03g | 8% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 0.2mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.046mg | 5% |
| Жиры | 3.25g | 0.1g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.045g | 5% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B9 | 20µg | 28µg | 2% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 0.017g | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 2.5g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 2.5g | N/A |
| Натрий | 27mg | 21mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.011mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1513.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1537.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1120.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +636.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.045 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2541.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1580% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
