Сравнить продукты Куркума длинная и Сейтан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +732% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1980% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +957.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +614.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +429.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +540.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 861% | |
| Железо | 55mg | 5.2mg | 623% |
| Белки | 9.68g | 75.16g | 131% |
| Медь | 1.3mg | 0.182mg | 124% |
| Клетчатка | 22.7g | 0.6g | 88% |
| Селен | 6.2µg | 39.7µg | 61% |
| Калий | 2080mg | 100mg | 58% |
| Магний | 208mg | 25mg | 44% |
| Цинк | 4.5mg | 0.85mg | 33% |
| Витамин E | 4.43mg | 0mg | 30% |
| Углеводы | 67.14g | 13.79g | 18% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0mg | 11% |
| Витамин K | 13.4µg | 0µg | 11% |
| Холин | 49.2mg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.35mg | 0mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 0.272g | 7% |
| Фосфор | 299mg | 260mg | 6% |
| Витамин B9 | 20µg | 0µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0mg | 5% |
| Калорийность | 312kcal | 370kcal | 3% |
| Кальций | 168mg | 142mg | 3% |
| Жиры | 3.25g | 1.85g | 2% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 0.156g | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 13.19g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 0g | N/A |
| Натрий | 27mg | 29mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.81g | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.33mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.47mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.14mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0% | |
| Валин | 0.66mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +386.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +608% |
| Содержит больше БелкиБелки | +676.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +187.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.81g
