Сравнить продукты Курятина и фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +187.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +92.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +404% |
| Содержит больше МедьМедь | +32% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1285.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1200% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +655% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +60% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +472.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2284% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1843.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1381.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 27.3g | 0.51g | 54% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 0.356mg | 51% |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.027mg | 29% |
| Фосфор | 182mg | 14mg | 24% |
| Жиры | 13.6g | 0.03g | 21% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 0.053mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.011g | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 0.004g | 17% |
| Цинк | 1.94mg | 0.14mg | 16% |
| Железо | 1.26mg | 0.25mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 0.005g | 13% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.014mg | 12% |
| Холин | 65.9mg | 12% | |
| Калорийность | 239kcal | 50kcal | 9% |
| Марганец | 0.02mg | 0.151mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 13.05g | 4% |
| Магний | 23mg | 8mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.011mg | 4% |
| Калий | 223mg | 116mg | 3% |
| Натрий | 82mg | 5mg | 3% |
| Медь | 0.066mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин A | 48µg | 30µg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин B9 | 5µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 12.05g | N/A |
| Витамин D | 2 IU | 0 IU | 0% |
| Кальций | 15mg | 11mg | 0% |
| Триптофан | 0.305mg | 0% | |
| Треонин | 1.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.362mg | 0% | |
| Лейцин | 1.986mg | 0% | |
| Лизин | 2.223mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.802mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5252.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +106700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
