Сравнить продукты Лазанья и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +512.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +446.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +125% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +443.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3116.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3875% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +88.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +536.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1859% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +271.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1009.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +312.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +438.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +186.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +322% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.348g | 9.664g | 33% |
| Селен | 15.9µg | 0.4µg | 28% |
| Жиры | 4.92g | 15.7g | 17% |
| Витамин A | 41µg | 173µg | 15% |
| Холестерин | 17mg | 58mg | 14% |
| Натрий | 373mg | 92mg | 12% |
| Калорийность | 135kcal | 327kcal | 10% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.08µg | 10% |
| Белки | 7.28g | 2.8g | 9% |
| Фосфор | 115mg | 50mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.528mg | 0.078mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.011mg | 9% |
| Марганец | 0.193mg | 0.006mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Кальций | 88mg | 16mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.758g | 4.458g | 7% |
| Железо | 0.71mg | 0.13mg | 7% |
| Медь | 0.09mg | 0.04mg | 6% |
| Цинк | 0.87mg | 0.16mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 2µg | 6% |
| Витамин K | 7µg | 1.3µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.011mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.323mg | 0.087mg | 5% |
| Калий | 196mg | 32mg | 5% |
| Крахмал | 9.83g | 4% | |
| Магний | 20mg | 2mg | 4% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.45mg | 3% |
| Холин | 23.2mg | 8.1mg | 3% |
| Витамин C | 2.5mg | 0.2mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.669g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Углеводы | 15.36g | 20.9g | 2% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.057mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.66g | 20.9g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 3.11g | 19.76g | N/A |
| Транс-жиры | 0.196g | N/A | |
| Триптофан | 0.085mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.219mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 0.17mg | 0% |
| Лейцин | 0.578mg | 0.275mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 0.223mg | 0% |
| Метионин | 0.164mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.329mg | 0.136mg | 0% |
| Валин | 0.285mg | 0.188mg | 0% |
| Гистидин | 0.183mg | 0.076mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.026g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +160% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +219.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +798.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +153.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.5% |
