Сравнить продукты Лазанья и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +186.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +22% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +318.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +390.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +241.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +130.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +191.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.71mg | 2.71mg | 25% |
| Витамин B3 | 1.528mg | 5.217mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.363mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 2.348g | 6.473g | 19% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.293mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.76µg | 18% |
| Белки | 7.28g | 16.51g | 18% |
| Жиры | 4.92g | 14.72g | 15% |
| Цинк | 0.87mg | 2.49mg | 15% |
| Витамин B9 | 24µg | 70µg | 12% |
| Калорийность | 135kcal | 308kcal | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.758g | 5.413g | 9% |
| Холестерин | 17mg | 43mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.228mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 1.658g | 8% |
| Селен | 15.9µg | 19.6µg | 7% |
| Фосфор | 115mg | 161mg | 7% |
| Натрий | 373mg | 515mg | 6% |
| Марганец | 0.193mg | 0.316mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.323mg | 0.545mg | 4% |
| Крахмал | 9.83g | 19.87g | 4% |
| Углеводы | 15.36g | 28.03g | 4% |
| Кальций | 88mg | 119mg | 3% |
| Витамин C | 2.5mg | 0mg | 3% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.52mg | 2% |
| Медь | 0.09mg | 0.111mg | 2% |
| Витамин K | 7µg | 4.2µg | 2% |
| Холин | 23.2mg | 28.9mg | 1% |
| Магний | 20mg | 26mg | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 1.94g | 1% |
| Клетчатка | 1.7g | 2g | 1% |
| Витамин A | 41µg | 50µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.66g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 2IU | 0% |
| Калий | 196mg | 196mg | 0% |
| Сахар | 3.11g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0.196g | 0.57g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.219mg | 0.571mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 0.755mg | 0% |
| Лейцин | 0.578mg | 1.316mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 0.784mg | 0% |
| Метионин | 0.164mg | 0.377mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.329mg | 0.755mg | 0% |
| Валин | 0.285mg | 0.881mg | 0% |
| Гистидин | 0.183mg | 0.445mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.005g | N/A |
| 0.026g | 0.125g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0.01g | N/A |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.006g | 0.015g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.322g | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +83.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +126.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +199.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +82.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +207.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +282.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +102.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +89.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +86.5% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +20% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
