Сравнить продукты Лайм и Ежевика
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +13.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
Содержит больше КалийКалий | +58.8% |
Содержит больше МедьМедь | +153.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +381.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +22.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МарганецМарганец | +7975% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +38.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +450% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +431.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +223% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +3200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +212.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.008mg | 0.646mg | 28% |
Витамин K | 0.6µg | 19.8µg | 16% |
Медь | 0.065mg | 0.165mg | 11% |
Клетчатка | 2.8g | 5.3g | 10% |
Витамин C | 29.1mg | 21mg | 9% |
Витамин E | 0.22mg | 1.17mg | 6% |
Витамин B9 | 8µg | 25µg | 4% |
Цинк | 0.11mg | 0.53mg | 4% |
Витамин B3 | 0.2mg | 0.646mg | 3% |
Фруктоза | 2.4g | 3% | |
Магний | 6mg | 20mg | 3% |
Калий | 102mg | 162mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.28g | 2% |
Калорийность | 30kcal | 43kcal | 1% |
Витамин B5 | 0.217mg | 0.276mg | 1% |
Фосфор | 18mg | 22mg | 1% |
Холин | 5.1mg | 8.5mg | 1% |
Витамин A | 2µg | 11µg | 1% |
Белки | 0.7g | 1.39g | 1% |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.02mg | 1% |
Витамин B6 | 0.043mg | 0.03mg | 1% |
Жиры | 0.2g | 0.49g | 0% |
Чистые углеводы | 7.74g | 4.31g | N/A |
Углеводы | 10.54g | 9.61g | 0% |
Кальций | 33mg | 29mg | 0% |
Железо | 0.6mg | 0.62mg | 0% |
Сахар | 1.69g | 4.88g | N/A |
Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
Селен | 0.4µg | 0.4µg | 0% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.026mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.022g | 0.014g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0.047g | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0% | |
Лизин | 0.014mg | 0% | |
Метионин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +98.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +145% |
Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~9.61g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +409.1% |