Сравнить продукты Лайм и Крекеры Грэхема
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +530% |
| Содержит больше МедьМедь | +161.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +772.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +927.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12637.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1475% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +586.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +783.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1485% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2119.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +262.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2283.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1037.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.008mg | 1.019mg | 44% |
| Железо | 0.6mg | 3.78mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 5.388g | 36% |
| Витамин C | 29.1mg | 0mg | 32% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 4.439mg | 26% |
| Фосфор | 18mg | 185mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.317mg | 23% |
| Углеводы | 10.54g | 77.66g | 22% |
| Витамин B9 | 8µg | 91µg | 21% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.265mg | 20% |
| Калорийность | 30kcal | 430kcal | 20% |
| Натрий | 2mg | 459mg | 20% |
| Крахмал | 46.56g | 19% | |
| Жиры | 0.2g | 10.6g | 16% |
| Медь | 0.065mg | 0.17mg | 12% |
| Белки | 0.7g | 6.69g | 12% |
| Витамин K | 0.6µg | 14.3µg | 11% |
| Селен | 0.4µg | 6.3µg | 11% |
| Витамин E | 0.22mg | 1.51mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.156mg | 9% |
| Цинк | 0.11mg | 0.96mg | 8% |
| Магний | 6mg | 40mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 1.633g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 2.509g | 6% |
| Витамин B5 | 0.217mg | 0.42mg | 4% |
| Кальций | 33mg | 77mg | 4% |
| Клетчатка | 2.8g | 3.4g | 2% |
| Калий | 102mg | 170mg | 2% |
| Фруктоза | 0.99g | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.74g | 74.26g | N/A |
| Сахар | 1.69g | 24.85g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.055g | N/A |
| Холин | 5.1mg | 5.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| 0.599g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.735g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.54 г
Вода:
88.26 г
Другое:
0.3 г
Белки:
6.69 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
77.66 г
Вода:
3.39 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ВодаВода | +2503.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +855.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +636.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +453.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.509 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.388 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13105.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9696.4% |
