Сравнить продукты Латук посевной и Фруктовый лёд
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +1193.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.3% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +200% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1214.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13300% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 126.3µg | 0µg | 105% |
Витамин A | 370µg | 0µg | 41% |
Марганец | 0.25mg | 0mg | 11% |
Витамин B9 | 38µg | 0µg | 10% |
Витамин C | 9.2mg | 0.7mg | 9% |
Витамин B6 | 0.09mg | 0mg | 7% |
Витамин B1 | 0.07mg | 0mg | 6% |
Витамин B2 | 0.08mg | 0mg | 6% |
Углеводы | 2.87g | 19.23g | 5% |
Калий | 194mg | 15mg | 5% |
Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
Кальций | 36mg | 0mg | 4% |
Железо | 0.86mg | 0.54mg | 4% |
Фосфор | 29mg | 0mg | 4% |
Витамин B5 | 0.134mg | 0.001mg | 3% |
Белки | 1.36g | 0g | 3% |
Калорийность | 15kcal | 79kcal | 3% |
Фруктоза | 0.43g | 2.72g | 3% |
Магний | 13mg | 1mg | 3% |
Медь | 0.029mg | 0mg | 3% |
Холин | 13.6mg | 0mg | 2% |
Витамин B3 | 0.375mg | 0mg | 2% |
Натрий | 28mg | 7mg | 1% |
Витамин E | 0.22mg | 0mg | 1% |
Селен | 0.6µg | 0.2µg | 1% |
Жиры | 0.15g | 0.24g | 0% |
Чистые углеводы | 1.57g | 19.23g | N/A |
Сахар | 0.78g | 13.66g | N/A |
Цинк | 0.18mg | 0.15mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.02g | 0.013g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.051g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.082g | 0.016g | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0% | |
Треонин | 0.059mg | 0% | |
Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
Лейцин | 0.079mg | 0% | |
Лизин | 0.084mg | 0% | |
Метионин | 0.016mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
Валин | 0.07mg | 0% | |
Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +18% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1500% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +60% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +570% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +412.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +750% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.43 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.28 г
Глюкоза:
3.96 г
Фруктоза:
2.72 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.71 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1000% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +532.6% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g