Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ливерная колбаса и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Ливерная колбаса vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 6.6% 15% 332% 80% 63% 99% 91% 20% 316%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +500%
Содержит больше КальцийКальций +633.3%
Содержит больше КалийКалий +359.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6707.7%
Содержит больше МедьМедь +757.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +4500%
Содержит больше ФосфорФосфор +5650%
Содержит больше МарганецМарганец +342.9%
Содержит больше СеленСелен +5172.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 12% 1364% 0% 0% 68% 238% 81% 177% 44% 1683% 0% 23% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +6700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +9263.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +53650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +32677.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4650%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ливерная колбаса Жевательные конфеты DV% diff.
Витамин B12 13.46µg 0µg 561%
Витамин A 4091µg 0µg 455%
Железо 8.85mg 0.13mg 109%
Селен 58µg 1.1µg 103%
Витамин B2 1.03mg 0.011mg 78%
Витамин B5 2.95mg 0.009mg 59%
Насыщенные жиры 9.925g 0g 45%
Жиры 25.45g 0.05g 39%
Холестерин 118mg 0mg 39%
Фосфор 230mg 4mg 32%
Мононенасыщенные жиры 12.286g 0g 31%
Углеводы 5.89g 93.55g 29%
Натрий 700mg 50mg 28%
Витамин B3 4.3mg 0.008mg 27%
Белки 12.38g 0g 25%
Медь 0.24mg 0.028mg 24%
Витамин B1 0.272mg 0.004mg 22%
Цинк 2.3mg 0.05mg 20%
Полиненасыщенные жиры 2.427g 0g 16%
Витамин B6 0.19mg 0.004mg 14%
Клетчатка 2.5g 0.2g 9%
Витамин B9 30µg 0µg 8%
Марганец 0.155mg 0.035mg 5%
Калорийность 305kcal 375kcal 4%
Калий 170mg 37mg 4%
Витамин C 3.5mg 0mg 4%
Кальций 22mg 3mg 2%
Магний 12mg 2mg 2%
Чистые углеводы 3.39g 93.35g N/A
Сахар 1.65g 70g N/A
Триптофан 0.151mg 0%
Треонин 0.671mg 0%
Изолейцин 0.653mg 0%
Лейцин 1.139mg 0%
Лизин 1.155mg 0%
Метионин 0.285mg 0%
Фенилаланин 0.617mg 0%
Валин 0.857mg 0%
Гистидин 0.448mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 25% 6% 54% 3%
Белки: 12.38 г
Жиры: 25.45 г
Углеводы: 5.89 г
Вода: 53.53 г
Другое: 2.75 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +50800%
Содержит больше ВодаВода +749.7%
Содержит больше ДругоеДругое +2650%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1488.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ливерная колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174596/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.