Сравнить продукты Ликёр и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5666.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +480% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +170% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +833.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6950% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +217.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 9.664g | 0g | 44% |
| Жиры | 15.7g | 0g | 24% |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Витамин A | 173µg | 3µg | 19% |
| Углеводы | 20.9g | 66.3g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.458g | 0g | 11% |
| Фосфор | 50mg | 4mg | 7% |
| Медь | 0.04mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин C | 0.2mg | 4.8mg | 5% |
| Белки | 2.8g | 0.3g | 5% |
| Калорийность | 327kcal | 246kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.669g | 0g | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.7g | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.45mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.025mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 9µg | 2% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 92mg | 56mg | 2% |
| Кальций | 16mg | 38mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.005mg | 1% |
| Холин | 8.1mg | 3mg | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.087mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.011mg | 0.019mg | 1% |
| Марганец | 0.006mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.9g | 65.6g | N/A |
| Магний | 2mg | 2mg | 0% |
| Калий | 32mg | 37mg | 0% |
| Железо | 0.13mg | 0.15mg | 0% |
| Сахар | 19.76g | 60g | N/A |
| Селен | 0.4µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.078mg | 0.052mg | 0% |
| Триптофан | 0.04mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.127mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.17mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.275mg | 0.007mg | 0% |
| Лизин | 0.223mg | 0.015mg | 0% |
| Метионин | 0.07mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.136mg | 0.01mg | 0% |
| Валин | 0.188mg | 0.013mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 0.006mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
3%
Итоговая оценка минералов
7%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мармелад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.664g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мармелад ниже (Разница - 37)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мармелад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ликёр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.24g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ликёр дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ликёр более богат микроэлементом витамины