Сравнить продукты Ликёр и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ФосфорФосфор | +19% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -60.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +5950% |
Содержит больше КальцийКальций | +950% |
Содержит больше КалийКалий | +178.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2092.3% |
Содержит больше МедьМедь | +225% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +668.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3233.3% |
Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2783.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +93.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +354.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +163.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +502.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +637.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4976.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8900% |
Содержит больше ХолинХолин | +58% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 1.3µg | 66µg | 54% |
Витамин B9 | 2µg | 180µg | 45% |
Насыщенные жиры | 9.664g | 0.247g | 43% |
Железо | 0.13mg | 2.85mg | 34% |
Магний | 2mg | 121mg | 28% |
Жиры | 15.7g | 0.56g | 23% |
Витамин A | 173µg | 6µg | 19% |
Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
Кальций | 16mg | 168mg | 15% |
Калорийность | 327kcal | 43kcal | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 4.458g | 0.098g | 11% |
Витамин B5 | 0.087mg | 0.642mg | 11% |
Медь | 0.04mg | 0.13mg | 10% |
Цинк | 0.16mg | 1.23mg | 10% |
Марганец | 0.006mg | 0.2mg | 8% |
Витамин B2 | 0.057mg | 0.15mg | 7% |
Натрий | 92mg | 233mg | 6% |
Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.669g | 0.047g | 4% |
Углеводы | 20.9g | 9.57g | 4% |
Витамин E | 0.45mg | 0.87mg | 3% |
Витамин B1 | 0.011mg | 0.05mg | 3% |
Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
Витамин C | 0.2mg | 3mg | 3% |
Белки | 2.8g | 1.68g | 2% |
Витамин B3 | 0.078mg | 0.47mg | 2% |
Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
Калий | 32mg | 89mg | 2% |
Селен | 0.4µg | 0.7µg | 1% |
Витамин B6 | 0.011mg | 0.002mg | 1% |
Холин | 8.1mg | 12.8mg | 1% |
Фосфор | 50mg | 42mg | 1% |
Чистые углеводы | 20.9g | 8.27g | N/A |
Сахар | 19.76g | 0.6g | N/A |
Триптофан | 0.04mg | 0.048mg | 0% |
Треонин | 0.127mg | 0.055mg | 0% |
Изолейцин | 0.17mg | 0.076mg | 0% |
Лейцин | 0.275mg | 0.083mg | 0% |
Лизин | 0.223mg | 0.082mg | 0% |
Метионин | 0.07mg | 0.025mg | 0% |
Фенилаланин | 0.136mg | 0.043mg | 0% |
Валин | 0.188mg | 0.072mg | 0% |
Гистидин | 0.076mg | 0.024mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Содержит больше БелкиБелки | +66.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2703.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +113.3% |
Содержит больше ВодаВода | +75.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.664 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4449% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1323.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |